Reiseideen von Beautyreisen für einen Fintness & Wellnessurlaub
So könnte dein Fitness-Wellness-Urlaub aussehen
Ich hatte schon lange den Traum, einmal einen richtigen Fitness Wellness Urlaub zu machen, bei dem ich mich richtig entspannen und gleichzeitig fit halten kann. So machte ich mich auf die Suche nach einem passenden Angebot. Nach einiger Zeit stieß ich endlich auf das perfekte Angebot: Eine Woche voller Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Wandern im Gebirge und Schwimmen in einer wunderschönen Pool-Landschaft, kam mit einer Vollpension dazu. Das Hotel lag außerdem direkt am Meer und bot somit auch Gelegenheit zum Strandspaziergang oder Stand Up Paddeling. Die Woche verging wie im Flug: Morgens startete ich den Tag mit einer Stunde Yoga bei Sonnenaufgang. Das war einfach unglaublich entspannend. Und das gesunde Frühstück danach gab mir Energie für den restlichen Tag! Vormittags besuchte ich immer eine andere Art von Kurs – mal Pilates, mal Zumba oder Krafttraining an Geräten - um meine Muskeln richtig aktivieren zu können. In der Mittagspause genoss ich dann meist ein leckeres Mittagessen unter Palmen am Pool. Nachmittags standen eher Outdoor-Aktivitäten an: gemeinsam wandern im Nationalpark oder Schwimmen im Meer und Planschen am Strand – purer Luxus! Obwohl man jetzt vielleicht denken mag das klingt ja anstrengend, so klasse war es doch sich auf diese Weise etwas Gutes zu tun und gleichzeitig sich zu entspannen. Gegen Abend war dann oftmals noch ein Vortrag oder Workshop geplant, zum Beispiel zur richtigen Ernährung beim Sport. Der Fitness Wellness Urlaub hat mir unglaublich gut getan und es war der perfekte Mix aus Aktivität und Entspannung. Ich konnte mich zurücklehnen, mich zeitgleich aber auch fit halten - das Beste aus beidem sozusagen! Wenn du also einmal eine Auszeit vom stressigen Alltag brauchst, kann ich dir diesen Urlaub nur wärmsten empfehlen.
Beautyreisen mit maßgeschneiderten Angeboten für Körper, Geist & Gesundheit - Thema Fintness & Wellnessurlaub
Fitness & Wellness in Italien

Freepik | Freepik
Willst du eine ganz neue Art von Urlaub erleben? Dann ist ein Fitness Wellness Urlaub in Italien genau das Richtige für dich! Entdecke die wunderbare italienische Landschaft, genieße die besten Sport- und Wellnessangebote. Hier lernst du, wie du deinen Fitness Wellness Urlaub nach Italien planen kannst – und erfährst dabei auch noch einige spannende Anekdoten aus der Region!
Fitness & Wellness in Spanien

Javy Indy | Freepik
Ist es an der Zeit für eine Verjüngungskur, körperlich wie geistig? Dann solltest du einen Fitness-Wellness Urlaub in Spanien ins Auge fassen
und buchen!
Hier findest du alle Informationen darüber, ob ein solcher Trip das Richtige ist für deine Entspannung und Erholung. Lass dich inspirieren und
entdecke die vielen Möglichkeiten eines perfekten Fitness-Wellness Aufenthalts.
Fitness & Wellness in Portugal

Freepik | Freepik
Wenn du dir einen Urlaub wünschst, der Körper und Geist in Einklang bringt, dann ist ein Fitness-Wellness-Aufenthalt in Portugal eine hervorragende Wahl. In unserem Beitrag zeigen wir dir die Aktivitäten vor Ort sowie Möglichkeiten auf, wie du deine Gesundheit nachhaltig verbessern kannst. Du erhältst Tipps zur Optimierung deines Trainings und gleichzeitig zum Entspannen.
Die schönsten Hotels zum Thema Fitness Pilates Weltweit
Fitness & Wellness in Deutschland

User17605885 | Freepik
Wenn du dich wieder fit und entspannt fühlen möchtest, dann ist ein Fitness Wellness Urlaub in Deutschland genau das Richtige für dich. Hier lernst du nicht nur deinen Körper neu kennen, sondern hast auch die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu sammeln und dich von deinem Alltagsstress abzulenken. In diesem Artikel erfährst du alles über den idealen Urlaub um wieder neue Kraft zu tanken und gesund zu bleiben. Lerne jetzt, wie du mit dem passenden Fitness Wellness Urlaub Dein Wohlbefinden steigern kannst - und das alles in den schönsten Ecken Deutschlands!
Fitness & Wellness in Österreich

Imrandk | Freepik
Hebst du dein Wohlbefinden mit einem Fitness Wellness Urlaub in Österreich an? Hier erhältst du nicht nur Antworten, sondern auch Inspiration für die beste Auswahl an Aktivitäten und Orten in Österreich! Lass dich von unserem Artikel mitnehmen und erhalte wertvolles Wissen über die besten Fitness Wellness Urlaube. Am Ende des Artikels weißt du genau, welche Aktivitäten und Orte beim nächsten Urlaub in Österreich unbedingt dazugehören müssen. Also, worauf wartest du noch? Pack deine Sportklamotten ein und starte deine Reise!
Themenreisen Fitness Pilates - Sehenswerte und beliebte Ausflugsziele in Europa die Reisende lieben

↘ Mit einem Klick ↙
Urlaub buchen

Wir haben 1000 Gründe und Ideen zum Verreisen. Einfach für das Jahr 2023 auf Trip Niederlande weiter stöbern!

Alles und noch mehr zum Thema Urlaub und Reisen buchen
Mietwagen buchen

Mietwagen buchen
finde Autovermietungen im Urlaubsland. Auto mieten - rent a car auf dem Mietwagen Preisvergleich Portal mit günstigen Leihwagen Angeboten
Mehr lesen »
Highlights finden

Highlights finden
Informationen über Aktivitäten, Sehenswürdigkeiten, top bewertete Tipps & Touren, beliebte Highlights im Europa Urlaub.
Mehr lesen »
Top Angebote zum Thema Beauty Reisen
Seiten Index - Fitness Pilates
- Klassischer Spa & Fitnessurlaub
- Wellness Aktivurlaub
- Wellness Bootcamp Urlaub
- Wellness Spa Urlaub
- Top Wellness Hotels
- Fitness und Wellness Urlaub
- Fitness und Wellness Urlaub in Deutschland
- Fitness und Wellness Urlaub in Österreich
- Fitness und Wellness Urlaub in Italien
- Fitness und Wellness Urlaub in Spanien
- Fitness und Wellness Urlaub in Portugal
- Top Angebote
weitere Infos zum Thema Fitness Pilates
Urlaub für die Körper- und Sportbewussten in den schönsten Pilates Wellnesshotels. Belohne dich nach sportlicher Betätigung mit einer herrlichen Massage in einem der zahlreichen Wohlfühlhotels. Body & Face – auf die Ernährung achten, und sanft ein paar Pfunde verlieren, den Cholesterinspiegel und Blutdruck senken. Ob beim Wandern, Pilates, Nordic Walking, wie und wo sollen wir uns fit halten. Hier auf Trip Niederlande findet man die Top Hotels für einen Fitness, Wellness und Pilates Urlaub 2023.
Stehe wieder auf, schwungvoll wie neugeboren, dynamisch und vital gestärkt, voller impulsiver Power und frischer Energie, gerüstet für die Routine des Alltags, gewappnet für die Anforderungen und den Kreislauf des Lebens. Body & Face – auf die Ernährung achten, und sanft ein paar Pfunde verlieren, den Cholesterinspiegel und Blutdruck senken. Well & Fit Tage ob Deutschland, Madeira oder an einem der herrlichen Strände in Asien.

Moorpackungen, Kneippkuren, Massagen, Interferenztherapien, Inhalationen. Aktiv am Fitnessprogramm, Wassergymnastik und Nordic Walking am Strand teilnehmen. Trinkkuren und spezielle Diäten unter fachkundiger ärztlicher Anleitung und Beobachtung durchführen. Detox Programme helfen gezielt den Körper zu entgiften und die innere Balance zu finden. Die Stärkung des Immunsystems, und Steigerung der Lebensqualität durch eigenverantwortliche Gesundheitsvorsorge. Gesundheitsreisen auch zum Abnehmen mit Ayurveda an den schönsten Orten in Marokko, Portugal, Deutschland, Österreich. Pilates im Fitness Wellnesshotel und den Tag über in den Bergen zum Wandern.

Sport und Entspannung im Hotel bei Fitness-Wellness-Urlaub auf Trip Niederlande buchen. Noch auf der Suche nach einem schönen Hotel an einem besonderem Ort mit großzügigem Spa Bereich, Sportangebot, Pilateskurs und Fitness Programm. Nicht zögern, hier auf Trip Niederlande wird der Fit Aktiv Urlaub mit Pilates als regelmäßige Stärkungsmethode zu einem unvergesslichen Land Urlaub. Sport am Tag und Entspannung am Pool an einem reizvollen Ort im Land für die Gesundheitsreisen finden. Das morgendliche Ritual, in das Fitness Studio zu gehen, wird kurzerhand in die Natur verlegt. Der morgendlichen Lauf, den abendlichen Aerobic-Kurs oder Tennis als neue Sport Art für sich entdecken. In einem tollen Wellness Hotel sich verwöhnen lassen, im Pool Bereich gemütlich ein Buch lesen und etwas für die Fitness und Gesundheit tun! Das Angebot im Haus von großzügigen Fitness- und Wasserlandschaften nutzen und an attraktiven Kursen mit Aerobic, Gymnastik, Pilates, Water Running, Zumba und Muskeltraining teilnehmen. Naturfreunde genießen Spazieren, Klettern, Wandern, Ski fahren. Nach dem Workout Sportprogramm gehört ein Teil des Tages zum Wohlfühlen und Entspannen, um sich von den Strapazen des Tages zu erholen.

Die Auszeit, ohne Kinder nutzen und die Ruhe und Entspannung in den umfangreichen Wellness & Spa Einrichtungen des Hotels geniessen. Vor Ort sich vom geschulten Personal mit einer Massage verwöhnen lassen, ein Bad nehmen oder in der Sauna, die Muskeln entspannen. Viele der Hotels bieten auch einen Pool Bereich, Hot Tub oder Whirlpool an. So startet man frisch und energiegeladen ohne Muskelschmerzen in den Tag eines Fit & Aktiv Urlaubs! Sich im Hotel Urlaub von Experten Pilates Übungen zeigen lassen. Auf Körper und Geist gezielt konzentrieren und jede Übung sollte durch spirituelle Führung gestärkt werden. Durch bewusstes Atmen werden Verspannungen sanft gelöst und die Körperwahrnehmung freigesetzt. Pilates als regelmäßige Kräftigungsmethode nutzen und das unvergleichlich befreiende Gefühl ganzheitlicher Bewegung zu erleben. Pilates Hotels sind bei sportbegeisterten Reisende beliebt und Zimmer mit Bad sind auf Trip Niederlande zu Top Angeboten für Fit und Aktivreisen buchbar. Training im Wasser, in der Umgebung der Natur, an Pilates Kurse teilnehmen und sich überall verwöhnen lassen. Ein neues Körpergefühl dank Pilates, Sauna, Yoga und verschiedenen Aktivitäten im Vital Urlaub in den Bergen, an einem See oder am Meer. Schöne Sterne Wellnesshotels mit Poollandschaft und große geräumige Zimmer, Doppelzimmer oder Suiten mit Frühstück aus der Region in herrlicher Lage buchen und sich im Fitnessstudio auspowern.

Im Pilatestraining geht es um ein systematisches Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Es wird ein sogenanntes Muskelkorsett aufgebaut, um ökonomisch und effektiv seinen Körper (Haltung) zu bewegen. Ob Yoga oder Pilates besser ist, hängt von der jeweiligen Person ab. Während ein Pilates Kurs besonders gut für Pers. mit körperlichen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, geeignet ist und die Haltung gezielt verbessert, wirkt eine Yoga Übung perfekt bei psychischen Belastungen, um wieder zu innerer Ruhe zu finden. Pilates hilft auch beim Abnehmen und regt den Stoffwechsel sowie die Durchblutung an. In einer Pilates-Stunde verbrennt der Körper rund 300 Kalorien. Pilates-Pros können mit einem anspruchsvolleren Workout sogar bis zu 500 Kalorien pro Session verbrennen. Bei Pilates gilt für Sportler: Komplexe Kohlenhydrate und mageres Eiweiß, mit etwas hochwertigem Fett, sind eine gute Wahl für eine Mahlzeit vor dem Pilates-Training, da sie Energie besser aufrechterhalten als einfache Kohlenhydrate oder zuckerhaltige Nahrungsmittel.

Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen die Beweglichkeit gefördert. Beim Pilates steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund. Bei allen Übungen ist Qualität wichtiger als Quantität! Ziel von Pilates ist es, ein systematisches Training des gesamten Körpers durch Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie Atemübungen zu ermöglichen. Kräftigung und Kontrolle des Körperzentrums stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie die Verbindung von Körper und Geist durch die bewusste Konzentration auf den Körper und die Atmung. Dies wird unter anderem durch das Erlernen und vor allem die Anwendung des Powerhouses erreicht. Durch all dies wird die Selbstwahrnehmung und das Körpergefühls gesteigert. Im Pilates liegt der Fokus des Trainings in der Regel auf der Verbesserung der Kraftausdauer, der Grundlagenausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit. Jede Pilates Einheit folgt den 6 Pilates-Prinzipien: Zentrierung, Atmung, Kontrolle, Konzentration / Aufmerksamkeit, Bewegungspräzision, Bewegungsfluss. Probiert es einfach aus und bucht einen Pilates Urlaub in einem der schönen Vitalhotels auf Trip Niederlande. Wichtig ist, Tag für Tag die Muskulatur zu stärken und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Hotels auf Trip Niederlande sind zertifiziert und die Buchung für den Pilatesurlaub 2023 ist einfach. Anfrage Pilates Familienurlaub für die ganze Familie im Resort inkl Verpflegung. Selbst entscheiden ob Hotel mit Frühstück, Halb- oder Vollpension. Nur wenige Klicks entfernt zum Traumurlaub mit Fitness & Wellness an einem zauberhaften Ort. Beliebt bei den Gesundheitsreisen sind für Frauen Anti Ageing Reisen, für gestresste berufstätige Menschen Anti Stress Reisen für Alleinreisende und Yogaurlaub.

Reiseideen - Beautyreisen - Fitness Pilates - Urlaub für die Gesundheit im Wellnesshotel buchen und verschiedene Behandlungsthemen wählen:
Ayurveda Urlaub im Schönheitsurlaub - Beginne die Reise zu Dir und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang. Viele Angebote rund um das Thema Ayurveda findet man hier. Verschiedene Ayurveda Kuren last minute in Gesundsheitshotels, die top bewertet werden. Authentische Ayurveda Auszeit zum besten Preis Leistungs Verhältnis buchen. Harmonie für die Seele, Einklang für Körper und Geist, Wohlbehagen und Befriedigung für alle Sinne, Zufriedenheit und Energiequelle. Von Spezialisten beraten lassen, abnehmen im Urlaub und individuelle Behandlungen für maßgeschneiderte Ayurveda Angebote vergleichen und günstig buchen. Voll im Trend ein Bali Ayurveda Urlaub oder Yogaferien Bali in traumhafter Location.
Gesund abnehmen in den Beautyferien - Zu deinem persönlichen Body-Mass-Index. Gesund abnehmen im Urlaub und das Wohlbefinden verbessern. Langfristig abnehmen, wohlfühlen und Pfunde verlieren. Ein Urlaub für die Gesundheit kann bei vielen Beschwerden helfen, ob Gelenkschmerzen, Bluthochdruck, Tinnitus, Rheuma, Allergien, einem schwachen Immunsystem und Stoffwechselproblemen.
Burnout vorbeugen im Beautyurlaub - Antistress - Burnout vorbeugen. Gegen psychische und psychosomatische Beschwerden, genügend Erholungsphasen planen. Tu dir etwas Gutes, lass dich fallen, heile dich selbst, tauch ein in die Tiefen deiner Seelenwelt, und verweile bis zur vollständigen Genesung. Sich Hilfe suchen und sich erholen in einem der spezialisierten Burnout Kurhotels. Zeit für Erholung und Entspannung mit individuelle Trainings- und Wellnessanwendungen bietet ein Antistress Hotel
Detox Behandlungen im Beautyurlaub - Eine Detox Reise buchen und die Chance bekommen, die innere Mitte zu finden und die Zeit für sich ganz alleine zu genießen. Viele der Packages, wie zum Beispiel 5 Tage Reinigungskur oder Anti Aging Kurzlaub werden von Alleinreisende gern gebucht. Was kann man sich mehr wünschen, als entspannten Urlaub und die Rückkehr mit einem frischen Aussehen.
Gesundheitshotel im Beautyurlaub - im Urlaub sich gesund ernähren ist wichtig und kann das Wohlbefinden steigern. Sporthotel zum Abnehmen sind da genau das Richtige. Gesunder Urlaub ist in der heutigen Zeit immer wichtiger. Verwöhnzeit für dich selbst, Harmonie für die Seele, Einklang für Körper und Geist, Wohlbehagen und Befriedigung für alle Sinne, Zufriedenheit und Energiequelle. Intervallfasten, Heilfasten oder die Basische Bio-Vollpension, in Verbindung mit Aquafitness, Pilates, Yoga bringt Herz & Kreislauf in Schwung, und macht müde Frauen & Männer munter.
F.X.Mayr Kur im Beautyurlaub - Die F.-X.-Mayr-Kur ist eine Methode zur Gesundheitsförderung und Entschlackung, die nach ihrem Erfinder Franz Xaver Mayr (1875–1965) benannt ist. Hauptziel ist die Sanierung des Darmes. Die Kur ist keine Diät zur Gewichtsreduktion, obwohl viele diese Kur machen, um abzunehmen.
Klimakur im Beautyurlaub - Die persönliche Traumkur mit Salzwasser finden. Wie wäre es mit einer Klimakur am Toten Meer? Urlaub für die Haut am toten Meer in Israel eignet sich perfekt für den Beautyurlaub. Der perfekte Ort um Sonne zu tanken, sich am toten Meer in Jordanien, eines der schönen Doppelzimmer mit Frühstück leisten und sich verwöhnen lassen. Klimatherapien werden oftmals auch von der Krankenkasse übernommen. Die ausgezeichnete Luft verbessert das Hautbild und die zahlreichen Behandlungen mit Schlamm sind bei Hautproblemen sehr beliebt. Urlaub am toten Meer ist immer eine Reise wert. Voll im Trend für Alleinreisende sind derzeit Ayurveda Sri Lanka last Minute Ferien.
Romantische Tage im Beautyurlaub - Zeit zu Zweit - Romantische Hotels für Verliebte - Jetzt wird es romantisch. Denn wir zeigen Euch die schönsten Hotels für 2 Nächte oder mehrere Tage, wo ihr am besten die Zweisamkeit zelebrieren und dem Alltag entfliehen könnt. Wo soll es hin gehen, einfach den Lieblingsmenschen mitnehmen und eines der vielen romantischen Hotels geniessen. Wir wünschen eine gute gemeinsame Zeit in einem der romantischen Wellnesshotels!
TCM - Traditionelle Chinesische Medizin im Beautyurlaub - Zu den therapeutischen Verfahren der TCM zählen vor allem die Arzneimittel Therapie und die Akupunktur sowie die Moxibustion (Erwärmung von Akupunkturpunkten). Zusammen mit Massagetechniken wie Tuina Anmo und Shiatsu, mit Bewegungsübungen wie Qigong und Taijiquan und mit einer am Wirkprofil der Arzneien ausgerichteten Diätetik werden die Verfahren heute gerne als die „fünf Säulen“ der chinesischen Therapie bezeichnet. Die TCM ist die traditionelle Heilkunde mit dem größten Verbreitungsgebiet, besonders die Akupunktur wird heute weltweit praktiziert.
Yoga Urlaub im Beautyurlaub - Yoga lernen kann jeder. Entspannung für Anfänger und Profis. Viele Angebote rund um das Thema Yoga für einen Yoga urlaub findet man hier. Professionell ausgebildete Yogalehrer führen die Meditation in Yogapraxen durch. Harmonie für die Seele, Einklang für Körper und Geist, Wohlbehagen und Befriedigung für alle Sinne, Zufriedenheit und Energiequelle. Von Spezialisten beraten lassen und individuelle Angebot für Yogaurlaub vergleichen und buchen.
Sonderangebote Beautyurlaub - Hochwertige attraktive Spa Reiseangebote. Hotel Sonderangebote mit stark reduzierten Spa Gesundheitsreisen -10%,-15%,-20%,-30%,-50%. Beautyurlaub günstig mit 14=11, 14=12 jetzt günstige Wellnessreisen zum kleinen Preis buchen.
Sonderangebote Kurreisen - Hochwertige Kur Reiseangebote. Sonderangebote Kur Gesundheitsreisen -10%,-15%,-20%,-30%,-50%. Beautyurlaub 14=11, 14=12 günstige Kur Reisen zum kleinen Preis buchen.
Reiseideen - Beautyreisen auf Trip Niederlande zum Thema Fitness Pilates buchen - Häufig gestellte Fragen von Reisenden und FAQ´s
Gibt es Hotels zum Thema Fitness Pilates
Gibt es Hotels mit gesunder Ernährung?
Was ist ein Abnehmurlaub?
Für was sind Fitness Pilates Behandlungen gut?
Gibt es spezielle Anti Stress Hotels?
Gibt es DMZ am Toten Meer Urlaub?
Angebote für Businessreise mit Workout buchen?
Wo buche ich ein Resort mit Ayurveda Panchakarma?
Wo kann man ein schönes Wochenende zum Wellnessurlaub verbringen?
Wo buche ich einen Fitness Wellness Kurzurlaub?
Wo buche ich einen Pilates Urlaub?
Wo buche ich einen Weightloss Wellnesshotel?
Wo buche ich einen Single Reise im Ayurveda Retreat Resort?
Gibt es Ayurveda Anti Aging Hotels auf Mallorca?
Wo buche ich am besten einen Anti Stress Urlaub für Alleinreisende?
Wie lange sollte ein Abnehmurlaub gehen?
Wo buche ich am besten einen Wellness Urlaub?
Wie teuer ist ein Wellness Urlaub?
Welches sind die beliebtesten Abnehmhotels?
Für was sind Wellness Behandlungen gut?
Gibt es Aktiv Hotels mit Wellness?
Was besteht man unter Begriff Wellness?
Pilates Urlaub buchen Erfahrungen?
Wo buche ich ein Ayurveda Abnehm Hotel?
Wo kann man gut Wellness Urlaub machen?
Wo buche ich einen Spa Kurzurlaub?
Wo buche ich einen Panchakarma Reinigungskuren?
Wo buche ich Wellnessurlaub mit Schrothkur, LOGI Diät und Massagen?
Wo buche ich Spa Hotels als Single?
Gibt es Yoga Hotels auf Bali?
Wo buche ich am besten einen Kur Wellnessurlaub?
Wo buche ich klassische Ayurveda Sonderangebote?
Wo buche ich beliebte Wellnessurlaub Spa Reiseangebote
Wo buche ich Fango Kurtage?
Was muß man als Mensch über traditionelle Medizin wissen?